Проходят дни, месяцы, годы... Стрелки часов неумолимо движутся по кругу. А я все задаю себе один и тот же вопрос: когда же я наконец научусь все успевать?
Раньше мне казалось, что жизнь в старушке-Европе непременно должна быть размеренно-плавная, лениво-текучая... Теперь, живя на ее территории, я осознаю, что темп жизни здесь не всегда задается нами самими. Обстоятельства вынуждают нас сломя голову бежать из одного места в другое, испытывая нас в роли домохозяйки, служащей, жены, матери...
К счастью, те же обстоятельства приучают нас к определенному ритму жизни и поиску самых различных способов экономии часов и минуток. Со временем и я потихоньку привыкла «экономить». Хотя моя экономия не всегда носит количественный характер. Качество проведенного времени также является решающим фактором. Может быть, мои маленькие «хитрости» помогут и кому-то из наших читательниц...
- Одним их моих «тайных помощников» является мой дневник-календарь. Хорошо спланированная неделя, день за днем, позволяет мне увидеть, где у меня остается свободное время. Таким образом, я могу запланировать не только «рабочие» моменты, но и моменты для расслабления и отдыха. И уж их-то никто не сможет у меня отнять...
- Для того, чтобы начать будний день без стресса, я завожу свой будильник на 10-15 минут раньше. Тогда у меня еще есть время понежиться в постели перед тем, как вставать. При этом очень помогает будильник с радио или диском. Начать день с приятной музыки – одно удовольствие!
- Утром я также пытаюсь уделить достаточно времени душу и приведению себя в порядок. На мой взгляд, лучше встать чуть пораньше и зарядить себя уверенностью в том, что выглядишь превосходно, чем пролежать лишние 20-30 минут в постели и чучелом выйти из дома.
- Немаловажен и утренний прием пищи. Завтрак не должен быть тяжелым, но дающим заряд энергии нашему организму, по крайней мере, на полдня. Кому-то достаточно чашечки кофе, а кому-то не хватает и полного английского завтрака...
- При отправлении на работу или по другим делам в Европе просто необходимо считаться с транспортными сводками. Пробки и всевозможные задержки могут выбить нас из колеи на целый день... Помогает заранее планировать маршруты, учитывая выбранное нами транспортное средство.
- Расписанный по часам день протекает у меня намного эффективнее, чем нераспланированный. Но если где-то произошли какие-то отклонения от намеченного плана, мой девиз – импровизация. Обстоятельства, как бы они не складывались, не должны выбивать нас из колеи... Ведь конечное слово – за нами!
- Свой поход за продуктами я предпочитаю делать 1 раз в неделю. На мой взгляд, это огромная экономия времени. Но в этом есть и свои недостатки... Приходится в один раз закупать огромное количество продуктов, всегда рискуя при этом что-то забыть. Также затруднительна закупка свежих мясных или рыбный продуктов, которые не хранятся незамороженными больше 2-3 дней....
- Уборку дома и другие домашние дела я, по возможности, откладываю на один из выходных. Таким образом, я могу привлечь к выполнению этого занятия всех членов семьи. Тогда и дело идет быстрее...
- Другой выходной день для меня – святой день отдыха. Тогда у меня есть уверенность, что этот день я непременно могу посвятить самой себе и своей семье. И я буквально заставляю других считаться с этим...
- Одежду на следущий рабочий день я предопочитаю выбирать с вечера. Тогда с утра не надо ломать голову: что же мне сегодня надеть? Это же касается моей сумочки. Все важные бумаги, письма, счета должны сидеть в ней с вечера.
- Завершаю свой день я обычно традиционным чтением какой-нибудь интересной книги или журнала. И читаю я обязательно в постели... Из литературного мира я плавно перехожу в мир сна. Не забывая при этом поцеловать любимого и пожелать ему спокойной ночи. Накопленный за день стресс улетучивается мгновенно...
Этот список можно продолжать до бесконечности. Но мне было бы очень интересно узнать, к каким «хитростям» прибегают наши читательницы при экономии времени. Надеюсь, что, в ответ на мой материал, вы поделитесь и своими советами...
 |
|